为了普及初中生青春期健康教育，帮助学生及时了解青春期的心理及变化知识，正确面对成长期的烦恼，促进青春期学生身心健康发展，金寨县金江实验学校于6月25日上午在报告厅举行“阳光成长 与你同行”的专题健康讲座。

讲座由金江实验学校2012届毕业生、上海交通大学在读研究生周菡主讲，中国人民大学在读研究生孙可陪同。

讲座在同学们排山倒海的掌声中拉开序幕。讲座从心理学的角度，围绕“阳光成长 与你同行”的主题，分别从四个方面展开论述：与朋友、与父母、与学习和与自己。心理与行为是相互影响的。通过心理学来描述、解释、预测和影响行为，同时透过行为又能找到心理的根源和依据。

在与朋友交往中人际冲突和“早恋”现象是当前青春孩子必须面对的事实，合理的沟通和对“爱情”三元素的清醒认识是解决以上问题的最好途径。青春期心理自主性增强、渴望独立、注重隐私的特征，需要父母与孩子之间提升沟通的技巧和能力。无效的沟通表现为：没有说清楚自己的需要、想法和感受，没有考虑对方的需要、感受。在学习方面：考试焦虑怎么办？记不住东西怎么办？拖延怎么办？她都做出相应的诊断和对策。诸如：深呼吸法，及时复习法，联想记忆法，理解记忆法，目标激励法等。“与自己”板块，主讲人告诉同学们要客观认识自己，既要发现自己的长处，又要知道自己的短板。选择看到事情积极一面，运用“ABC理论”，接纳自己积极向上。

精彩的内容似仙露琼浆，简短的讲座仍余音绕梁。意犹未尽的同学们纷纷向台上的学姐们请教成才的良方，报告厅里互动热烈、暖意洋洋。

最后，两位学姐勉励在场的学弟学妹珍惜现在勤奋学习，并送给四句话：1、兴趣是最好的老师；2、要相信自己，努力一定会创造奇迹；3、要记住，老师一定是为你好的。4、感谢老师，感恩母校。