本报讯（记者贾晓宏）昨天开始，北京各区中小学陆续进入期末考试季。一大早，家长们就满怀希望在朋友圈晒出了当天的早餐：“今天小朋友考试第一天，给他加一个鸡蛋。”“今天女儿考试，早餐是一根油条，一个鸡蛋，一个烧饼。加油！”豁达的家长在鼓励孩子：“辛苦了一个学期，都要棒棒哒！”也有威胁孩子的，“能不能拥有寒假就看你自己了！”

每个家长都希望孩子考100分，每个孩子也希望自己考100分，但现实中并不是想考多少就能考多少。如果孩子成绩不理想，家长应该怎么办？国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院主任医师崔永华说，孩子不管成绩怎么样，家长一定要认可孩子的努力，同时还要与孩子一起分析原因，寻找对策。此外，家长也要想明白学习的目的到底是什么。只有家长转变思想，才能与孩子一起成长，共同进步。

“现在网上流行一个笑话，说的是家长已经准备了‘甘蔗’，期末成绩好的话就内服，不好的话就外用。”在精神心理临床一线工作多年，崔永华发现家长看到自己家的孩子注意力不集中、学习不上进、总玩手机，就会特别生气，“其实，孩子并不是成心想这样，而是没有能力做到父母期望的样子。”他建议，家长要换个角度看待孩子，寻找科学的途径帮助孩子。对于孩子来说，考多高的分数其实并不是最重要的，重要的是孩子为了想要达到的那个结果而付出了最大努力。每个孩子都想优秀，都想被人尊重。孩子考不好，心里比谁都难受，这时候的打骂只会增加心理负担，甚至产生厌学或自暴自弃的心理，这是不可取的。要在第一时间明确地告诉孩子：努力了就是胜利了。不能因为考试结果不理想，就否定孩子学习过程中所付出的努力。

有些家长懂得要安慰和鼓励孩子，但是没有考好的孩子心理上会经历从“心理挫折”到“心理修复”的过程，而这个过程正是孩子心理从脆弱走向不断强大的过程。家长要在孩子获得及时安慰并心平气和之后，与孩子一起分析考试不理想的原因，并制定下一步学习计划。此外，家长还要经常想想“我们为什么出发？”教育的价值在于唤醒孩子心中的潜能，帮助他们找到一条适合他们的道路，一旦孩子认识到自己未来将成为什么样的人，就会从内心激发出无穷的动力去努力实现自己的目标。“对于人的成长而言，这种内生性的驱动力要远比外部强加的力量大得多，也有效得多。”