在疫情防控中，既要“救命”也要“安心”。 瑶海区教体系统积极开展心理疏导工作，帮助师生、家长缓解紧张情绪，引导他们正视当前疫情防控，提高了对疫情防控的认识，筑牢心理“防疫墙”。

合肥市大通路小学：红色家校课堂开讲《架设空中疏导桥 构筑心里防疫墙》

非常时期，疫情蔓延，大量信息导致很多人心里恐慌。面对这样的情况，合肥市大通路小学教育集团开通“空中课堂”——红色家校课堂， 2月10日早8点的第一节课，特别邀请专业心理咨询师黄莹开展心理疏导讲座。

黄莹带大家认识两种病毒，一种叫“新型冠状病毒”，一种叫“心理恐慌病毒”，正面认识和接纳自己的负面情绪，通过深呼吸减压，正念减压，音乐减压法，自我调节。

黄莹对师生和家长提出建议：1、务必保持情绪的稳定和积极的信念；2、务必维持正常的生活作息；3、避免刻意隐瞒；4、避免责备或迁怒；特别提醒：包容家庭所有成员的情绪，允许他们用自己的方式表达自己的负面情绪！心理问题严重时，请及时寻求专业帮助！

黄莹带家长和孩子用两种有趣的绘画游戏，消除不良情绪，让家长和孩子在快乐的游戏中享受亲子互动时光。

合肥市临泉路第一小学：面对疫情，开展线上心理健康教育

为有效防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情，确保广大师生生命安全和身心健康,学校开学延期了。临一小积极启动 “线上心理健康教育”，构筑安全可靠的心理健康防线。

学校心理健康教育老师开设直播课，从“疫情下，在家待久了特别空虚无聊怎么办？”“如何和父母有效沟通？”等方面进行心理健康指导。

学校开设“疫情❤守护”校园心理健康热线，公布热线号码，王晓庆（低年级）13696505400，葛玲（中年级）18155193556，苏娟（高年级）15055703821，及时帮助有需要的师生和家长。

班主任线上和孩子们开展“延期开学，我们该怎么做？”“从学习、健康、体育锻炼等方面说说自己的看法”的话题互动，并指导家长进行“自媒体时代，家长们怎么和孩子谈疫情…”等一系列心理健康教育。

合肥市第38中学：关爱2+1，班主任在行动

日前，“关爱2+1，我们在一起——致合肥市第三十八中学班主任的倡议书”传递到学校126位班主任手机上。

此刻的家长朋友们，也许正在家里陪伴孩子学习，也许依然坚守在工作岗位上，38中教育集团全体班主任老师积极开展了“关爱2+1，我们在一起”活动，向坚守疫情防控工作岗位的家长道一声问候；向奋战在一线疫情防控工作岗位人员子女送上一句温暖的鼓励；录制一则微视频—向班级全体学生和家长传递关爱，防控疫情，我们携手前行。请他们一定要照顾好自己，做好防范措施。“当您奋战在一线时，我们将一如既往、尽心尽力地呵护您的孩子！”

请收下班主任老师们最真挚地问候和祝福：（微视频）

各位家长，各位同学，老师们录制的微视频里，也许是一句简单的问候，也许是对孩子提出的希望，也许只是想和大家说说话，请收下这份关爱。 

（班主任代表：吴燕妮、李凌云、陈翔、孔风华、牛雪梅、张国强、王鑫）