新安晚报   安徽网   大皖客户端讯    今年18 岁的静静（化名）是合肥六中的一名高三文科生，因为住校的缘故，她平时每周只能回家一次。比起居家复习的那段时间，静静的父母发现孩子返校一个多月后，情绪乐观了很多，每次回家都有说有笑。经过交流，他们发现静静更享受返校后的那种学习氛围，“孩子有健康积极的心态，这是我们家长乐于看到的。”

“云备考”自律很重要

提起孩子在家中备考的情况，静静的妈妈王芸（化名）向新安晚报、安徽网、大皖客户端记者描述了这样的一幅场景：随着早上6 点的闹钟响起，静静就要起床、洗漱，然后是吃早饭，坐到书桌前背一会英文单词，接着就是上线打卡，按照老师的安排背诵语文课文，随后是一整天的课程，老师们在屏幕那头带领学生复习课程并解答疑问。下午网课结束后，静静吃过晚饭就要做网课作业，还有自己制定的复习任务，经常到夜里12点之后才能休息。

“虽然孩子有明确的作息表，但在家中复习还是对自律性要求很高。”王芸对记者说，静静有时在上网课时也会发困走神，毕竟和老师的互动少了。因为家中有两个孩子，静静是老大，为了顾及静静的学习，王芸特意让小的搬去和奶奶一屋。

“身旁没有其他同学，有时候孩子也会说自己学习效率不高，网课视频会选择回看。”王芸说，有时候回到家，看到学久了的孩子在看一些视频，她不会直接干预，除非是时间长了，她才会提醒孩子继续学习。“静静属于那种爱问问题的学生，在家里的话，没法和老师面对面沟通，有时她自己也着急。”

会对孩子做些心理疏导

王芸对新安晚报、安徽网、大皖客户端记者说，因为家里两个孩子都要上网课，加上平时家里也有客人来往，想让孩子一直享有安静的学习环境比较困难。王芸说，虽然老师也会在平时对孩子进行鼓励，但静静在家中算是孤身奋战，不像在学校，即便自己有些累了，看到身边还在埋头苦读的同学，可能又会激起学习的动力。

“孩子曾说自己因为有些跟不上，落下不少知识点，有次看到考试成绩单，直接就哭了。”王芸对记者说，这段时间对孩子很重要，他们在家中不会让孩子做家务，但孩子会收拾好自己的房间，“孩子成绩还算不错的，而且上进心很强，看到成绩有下降，不用我们说，她都会自责。”王芸说，虽然在学习上她不能给孩子太多帮助，但她会对孩子做一些心理疏导工作，帮助孩子缓解心理焦虑，尤其在孩子烦闷时，她会陪着散散步，或者去打打羽毛球。希望通过心态调整，激发孩子的学习潜能。

鼓励孩子坦然面对高考

“原本我担心孩子返校后的学习。可后来我才发现，课堂学习本来就是孩子熟悉得不能再熟悉的模式，孩子适应得很快。”王芸对记者说，自从静静返校后，感觉整个状态都变了，“她自己也很开心，说很享受学校的氛围，有不懂不会的都可以直接问。”

王芸说，之前居家复习的时候，可能是因为心理压力有点大，静静有时会出现失眠的情况，返校后已基本没了失眠的情况。对于还有一个多月的高考，王芸提醒孩子要加速冲刺，在复习中尽量提高效率，多和老师进行沟通。“我多次和女儿说过，对于高考，坦然面对，尽力就行，不留遗憾。”王芸说，希望在这最后一个多月的时间里，孩子可以轻装上阵，发挥出最好的水平。