六年级学生即将告别熟悉的小学生活，迈向陌生的中学校园。为了提高毕业季学生的心理健康水平，培养他们自尊、自信、平和、积极向上的心理品质，从6月5日下午，瑶海实验小学根据合肥市《关于开展第三届中小学心理健康教育宣传月活动通知》要求，在六年级5个班开启了“珍爱自己，快乐远航”心理团辅活动。

首先走进学校团辅室的是六一班的学生。学校兼职心理健康教师黄华菊用热身游戏——“找零钱”让学生认识到每个人都有存在的价值，要懂得自我珍惜和互相尊重。

游戏“命运之牌”“收获‘糖弹’”将活动推向高潮。学生在“命运之牌”中意识到我们现在生活的很幸福，我们要珍惜现在的生活；假定中的命运虽然很悲惨，但还很幸运，因为生命还在，只要生命还在就能创造奇迹。这个环节学生深刻领悟生命的价值，懂得珍爱自己，积极健康生活。

“收获‘糖弹’”环节中，学生将欣赏的目光投向自己学习的榜样，将欣赏的话语流露笔尖。在收到糖弹后，许多同学热泪盈眶，在交流感受时，同学一度哽咽。整个环节，学生被爱包围，被爱感动，真正明白欣赏他人的同时也愉悦自己。

最后，与老师约定：“今后的学习与生活中，我要做个乐观向上的人，无论遇到什么困难与挫折，我都会积极面对，珍爱自己，勇往直前！”这个约定更庄重地告诉学生生命重要，珍爱自己。

此次团辅活动及时帮助六年级毕业班学生缓解了心理压力，认识到生命的重要，让他们能够用积极乐观的心态面对学习、生活，用感恩拥抱生活，用爱为梦想扬帆。

（浦凤云  许春锦  夏春梅）