安徽日报教育客户端讯   2025年6月23日~29日是2025年全国老年健康宣传周，主题是“ 银龄健康 从心启航”。

6月25日，芜湖书房湖畔书苑开展“银龄茶韵  心脑长青——茶香里的人生回味”女性沙龙活动。参加活动的是来自皖南医学院的退休女教师。

我国的茶文化历史渊源，“文人七件宝，琴棋书画诗酒茶”，茶通六艺，是我国传统文化艺术的载体。茶被人们视为生活的享受，健康的良药，提神的饮料，友谊的纽带，文明的象征。

湖畔书苑的茶艺师生动介绍各地名茶和不同茶叶的制作方法，介绍品茶的精美茶具以及饮茶的保健，饮茶能生津止渴、消热解暑、增强免疫、开发智慧、调节身心等。重点介绍了泡茶的过程，从净手的初始洁净，到彼此奉茶时的由衷尊重，直至茶汤入口后那片刻的安然沉静——“净、敬、静”……何止是在泡茶？分明是以茶为镜，照见自己一路走来的风雨兼程。人生和泡茶一个理儿：前半程是开水冲下去的翻滚热闹，后半程是文火慢煨的醇厚悠长。银龄岁月这杯“茶”，自有它不可替代的香！

湖畔书苑坐落于芜湖市三山碧桂园，是芜湖市55个已开放的“芜湖书房”之一，融合阅读分享、艺术展演、培训讲座、科普教育、文艺沙龙、影视播放、公共社交等服务，打造公益性、综合性和特色性的“文化空间”，为推动新时代公共文化服务高质量发展做出努力。通讯员  杨柳