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困在作业中的青春期 "怪兽"被"钉"在了书桌前

2019-11-04 09:07

上周,初二学生沈峰刷新了自己的熬夜记录,因为周四要考地理,沈峰周三晚上11点半完成作业后,又复习地理两个小时,上床睡觉时已经是凌晨1点半。

第二天,顶着两个黑眼圈上学的沈峰第一次考出了比同桌高的成绩。

“这大概是孩子上了中学、进入青春期以来,我印象中唯一一个晚上,一家人没有因为抢手机、玩游戏、催促学习而大呼小叫。”沈峰的妈妈刘湘说。

刘湘所说的“唯一”,多少有些夸张,不过,沈峰绝不是中国青年报·中国青年网记者遇到的唯一一位因为写作业而熬夜的青春期孩子。

孩子熬夜写作业 青春期“怪兽”被“钉”在了书桌前

在刘湘记忆中,真正感到儿子沈峰的作业多起来是从进入初二年级开始的。

其实,从进入中学起,沈峰的作业就明显比小学时多了。只不过,刚从“每件事都有老师管着”的小学升入“相对比较自由的”初中,孩子就像脱了缰的小马,即使作业多起来了也要先撒欢地跑够了再说。“有一次我中午到学校给他送书,教室里里外外都没找到他,结果上课铃声响起时,看到他抱着球从外面冲了进来,头上全是汗,衣服也湿透了。”刘湘说。

白天有足球、篮球和小伙伴“勾着”,晚上有“吃鸡”“王者”及等着一起游戏的“线上”小伙伴“吊着”,再加上青春期突然降临,沈峰就像屁股上长了钉子,在书桌前怎么也坐不住。

刘湘夫妇对这样的状况有些手忙脚乱,沈峰对自己的变化也有些束手无策。

彼此不适应的结果就是矛盾不断、冲突升级。“没收过足球、篮球,删除过游戏也没收过手机。”刘湘说,父母越是强势孩子越像个“怪兽”,什么道理也听不进去,后来,沈峰干脆回家就睡觉,不完成作业成了家常便饭。

最终,初一结束时,儿子的成绩排在了全年级倒数五十名。

大概是太差的成绩一下子刺激到了沈峰,也可能新升入中学的新鲜劲终于在初一一年释放完毕。升入初二后,沈峰对待作业的态度变了:开始埋头写作业了。

看到几个月前的小“怪兽”终于回到了书桌前,刘湘非常欣喜。

但是这种欣喜并没有持续太长时间,因为刘湘发现:孩子写作业的时间太长了,以至于再也没有在晚上11点之前睡过觉了。

“我最初以为是孩子初一浪费的时间太多,所以,写作业比别人需要更多的思考时间。后来一打听,班里很多同学都是晚上11点以后才能完成作业。”刘湘说。

虽然教育管理部门对中小学生的书面作业量有严格的控制,明确规定初中生的家庭作业不超过1.5个小时。但是,中国青年报·中国青年网记者在最近的采访中发现,初中生写作业时间多已经是一个很常见的现象。

“以前的小长假我们通常能带孩子放松一下,玩一天,结果这次孩子说作业多别安排出游了。”一位初二学生家长夏先生对中国青年报·中国青年网记者说,他算了一下3天的小长假,儿子每天写作业的时间为8.5个小时,“孩子就像被‘钉’在了书桌前,不停地写完了这科写那科,好像有写不完的作业。”

不过,写作业时间长也并不意味着作业量真的大。为此,夏先生向记者展示了最近一个周末孩子的作业:作业包括生物、政治、物理、英语、数学、语文6科共11项作业,“这11项作业中可有不少‘硬货’,”夏先生说,仅数学和物理卷子加起来得有五六份,“虽然老师说这些卷子中有两份是选做的,但是老师还补充了一句:‘期中考试临近,大家抓紧复习’。”

培训机构的数学牛老师也从一个侧面印证着“中学生作业太多”这个事实,他介绍自己现在主要带的是新升入六年级和初一的学生,原来的学生进入初二后绝大部分都退班了。“要不是学校作业都写不完,我妈哪会放过我,不给我报班呀!”这位牛老师转述了一个退班学生的原话。

把家当成足球场 青春期巨大的能量总要释放

持续熬夜对孩子的身体肯定有影响。不过,对于把孩子的学习看得很重的中国家长来说,这种对身体的影响还属于“远虑”,他们还有另一层隐隐的但是迫在眉睫的担忧:那些排山倒海的逆反能在漫无边际的作业面前化解吗?

青春期的孩子在生理上、心理上面临着急剧的变化,这些变化使得他们的情绪容易波动,再加上巨大的学业压力,他们的情绪随时可能爆发。

果然。

被作业拽住没多久,沈峰身体中的那只“小怪兽”又开始作怪了。“每隔20分钟、半个小时他就要从房间里出来一次,或者吃点儿水果,或者上个厕所,更多的是在家里踢足球,有时候是带几脚球,情绪来了甚至来一脚抽射,不久前家里用了10年的挂墙电视被他踢坏了……”刘湘说。

电视坏了,刘湘决定那块地方就这么空着,“青春期的孩子把哪里都能当成足球场。”刘湘说,但是由着儿子这样,作业完成的时间会拖得更晚,于是,刘湘跟儿子又谈了一次话。谈话的结果是,儿子答应晚上每学习40分钟休息一次,每次休息时间在10分钟左右,也不再在客厅里踢球了,但条件是允许他把足球放在书桌下面。

从那天以后,儿子每次写作业房间里都会传出脚下扒拉足球的声音,刘湘能通过足球滚动的声音判断儿子写作业的状态:如果滚动的声音平缓、短促、规律,说明儿子正在持续写作业过程中,比较专注、内心平静,滚动足球的动作基本上是下意识的,而且滚动的范围也在桌子底下狭小的空间里;如果滚动的声音突然大了,说明儿子可能遇到了难题、情绪开始急躁了,如果过了一会儿又平缓下来,那么说明孩子遇到的困难并不大,已经解决了;也有特别烦躁的时候,这时候孩子房间里的易碎品可能就要遭殃了,继客厅中的电视被踢坏之后,现在沈峰已经换了第四个水杯了,前面3个都被足球砸坏了。

不过,这些还不是让刘湘最担心的,刘湘最怕的是房间里没有声音了,“只要安静的时间超过10分钟,儿子一定是睡着了。一旦睡着了再叫起来最起码半个多小时过去了,可能就又要熬夜了。”

眨眼、啃手都是焦虑的表现 不能向外释放的时候只能向内

再怎么谈条件,沈峰的释放还是向外的,其破坏性还是看得见的,但有些孩子始终是静悄悄的,他们一天一天周而复始地熬夜写作业,没有太明显的情绪波动,青春期似乎对他们格外友好。

叶欣的女儿珺珺就是这样的孩子。

珺珺升入初中后,随着身体的巨大变化,叶欣知道女儿的青春期到来了。

但是传说中的“脾气暴躁”“性格古怪”“超级逆反”,这些该有的变化似乎都没有来。叶欣知道自己的女儿偏内向,不太容易自己释放压力,平时还有意识地给孩子缓解压力,每逢周末尽可能挤出半天的时间带孩子去公园转转,或者看一场电影、打一场球,但是,随着学业负担的加重,孩子的作业越来越多,这些活动一项一项地消失了。

前一段时间,珺珺的学校举行了一次阶段性的考试,考试前两周左右的时间里,珺珺几乎每天都是夜里12点睡觉。

“孩子那么辛苦地写作业,家长也得陪着呀!”叶欣说。不过,每天都是早晨6点陪到夜里12点,大人也累得受不了了。于是,叶欣和丈夫排了一个“两班倒”:一个人负责早晨6点之前起床给孩子做早饭,另一个人则负责晚饭之后的作业辅导及陪伴,一两天之后两个人调换一次。“我们还能调换一下,孩子可是从始至终一个人坚持着,真心疼呀!”

考试结束了,珺珺考进了班级的前十名。

公布成绩那天,叶欣夫妇带着珺珺在餐厅庆祝,叶欣突然惊异地发现,珺珺两只手的食指、中指的指甲参差不齐,特别难看,“看起来是用牙啃的”。

叶欣静静地观察着珺珺。的确,在那天吃饭的过程中,珺珺每隔几分钟就会不由自主地把手指放到嘴中啃一两下,即使指甲已经很短了也要放在嘴里用牙啃一下。而且,叶欣还发现在这个过程中,珺珺还会频繁地眨眼睛,说着说着就会不由自主地挤一挤眼睛。“她每天回家后除了吃饭就是静静地坐在自己的书桌前写作业,有时候作业多,吃饭的时间都很短。”本来是为女儿庆祝,但是这顿饭叶欣吃得甭提有多难受了。

“如果排除器质性的问题,从心理学上说,孩子出现频繁眨眼、啃手指等行为都说明孩子内心是焦虑的、有很大压力的。”中国矿业大学(北京)心理健康教育咨询中心主任刘海娟说。

几乎所有专家都指出,青春期是一个人走向成年的必经之路,因此,它一定会来,而且伴随青春期而来的各种反应也一定会到来。但现实是,这些完全被困在作业当中的青春期孩子,有时连发个脾气都找不到时间。

当向外的渠道被堵住了,就只能调转方向向内了。当青春期的孩子不能在操场上尽情地挥洒汗水、没有时间在音乐游戏中放松、没有机会在一次次畅谈中松懈自己,那么这些积攒的能量就只能向内释放了。

长时间处在压力状态下,必然会造成严重的后果,据中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示,我国17岁以下儿童青少年中,约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。而根据广州市卫生计生委日前公布的数据,目前广州登记在册的严重精神障碍患者中,起病年龄小于18岁的占四成。

“在这个阶段,父母要成为孩子成长的坚实后盾。”刘海娟说。

这两天网络上疯传着一个视频,在一个中学的运动会上,一个班级的学生拉出了条幅:“我爱学习,学习使我妈快乐”的条幅。之后全班同学齐声喊出“我爱学习,学习使我妈快乐;我妈快乐,全家快乐”的口号,引来现场一片欢笑。

虽然是一个让人发笑的段子,但是段子背后却是孩子们的辛酸泪。有多少家长眼见着如此辛苦的孩子,仍然还再给孩子加码?

“孩子最需要父母给予的是支持和包容,青春期的孩子尤其如此。”刘海娟说。

逃离作业也许只是一种自我保护

当然,还有一些孩子的青春期似乎没有被作业“困住”。

已经上初三的宣轩有一个比别人更加“放飞”的初中生活,别人在放松休息的时候他在操场上疯跑,别人回家学习的时候他在操场上打球,别人周末在培训班上课的时候他不是打球就是在摆弄他养的乌龟、蜘蛛、蟋蟀等各种小“宠”。

宣轩不是不写作业,而是速度很快,他只做会做的,不会做的放一边等着第二天老师上课讲,所以别人3个小时的作业他通常用1个小时。

但是,宣轩也有一个让家长很着急的毛病:只要到考试前就会高烧一周,烧的昏天黑地,然后参加考试,成绩自然不很理想。“每次要批评他,他总是对我说‘我要是不生病至少还能好好复习10天,成绩肯定会好很多’。”宣轩的妈妈说。

心理学家指出,这种看似平时“任性”而在关键时刻掉链子,背后隐藏着的是孩子的一种自我保护。心理学上称之为“自我妨碍”,也就是明知自己在一件事上没有全力以赴、会失败而给自己设置的障碍,从而减轻失败给自己带来的伤害。

孩子是在巨大的学业压力前退缩了。

无论是看起来像小怪兽的孩子还是安安静静的孩子,他们的内心仍然是一个脆弱的孩子,他所表现出来的强悍、出格背后也许藏着的是更多的惶恐和不知所措。

其实,大多数孩子内心深处是向好的,他们也许会有一些让人无法理解的行为,但其实他们仍然在努力寻找着正确的方向。就在记者即将结束这篇报道的写作时,突然在知乎上看到这样的一个问题:怎么才能快速走出青春期的悲伤呢?

一位“过来人”这样回答:“学习。我知道学习特别难,毕竟我自己也做不到,但这已经是我能想到的最好的方法了。”

(文中未成年人均为化名)中国青年报·中国青年网记者 樊未晨  来源:中国青年报

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上周,初二学生沈峰刷新了自己的熬夜记录,因为周四要考地理,沈峰周三晚上11点半完成作业后,又复习地理两个小时,上床睡觉时已经是凌晨1点半。

第二天,顶着两个黑眼圈上学的沈峰第一次考出了比同桌高的成绩。

“这大概是孩子上了中学、进入青春期以来,我印象中唯一一个晚上,一家人没有因为抢手机、玩游戏、催促学习而大呼小叫。”沈峰的妈妈刘湘说。

刘湘所说的“唯一”,多少有些夸张,不过,沈峰绝不是中国青年报·中国青年网记者遇到的唯一一位因为写作业而熬夜的青春期孩子。

孩子熬夜写作业 青春期“怪兽”被“钉”在了书桌前

在刘湘记忆中,真正感到儿子沈峰的作业多起来是从进入初二年级开始的。

其实,从进入中学起,沈峰的作业就明显比小学时多了。只不过,刚从“每件事都有老师管着”的小学升入“相对比较自由的”初中,孩子就像脱了缰的小马,即使作业多起来了也要先撒欢地跑够了再说。“有一次我中午到学校给他送书,教室里里外外都没找到他,结果上课铃声响起时,看到他抱着球从外面冲了进来,头上全是汗,衣服也湿透了。”刘湘说。

白天有足球、篮球和小伙伴“勾着”,晚上有“吃鸡”“王者”及等着一起游戏的“线上”小伙伴“吊着”,再加上青春期突然降临,沈峰就像屁股上长了钉子,在书桌前怎么也坐不住。

刘湘夫妇对这样的状况有些手忙脚乱,沈峰对自己的变化也有些束手无策。

彼此不适应的结果就是矛盾不断、冲突升级。“没收过足球、篮球,删除过游戏也没收过手机。”刘湘说,父母越是强势孩子越像个“怪兽”,什么道理也听不进去,后来,沈峰干脆回家就睡觉,不完成作业成了家常便饭。

最终,初一结束时,儿子的成绩排在了全年级倒数五十名。

大概是太差的成绩一下子刺激到了沈峰,也可能新升入中学的新鲜劲终于在初一一年释放完毕。升入初二后,沈峰对待作业的态度变了:开始埋头写作业了。

看到几个月前的小“怪兽”终于回到了书桌前,刘湘非常欣喜。

但是这种欣喜并没有持续太长时间,因为刘湘发现:孩子写作业的时间太长了,以至于再也没有在晚上11点之前睡过觉了。

“我最初以为是孩子初一浪费的时间太多,所以,写作业比别人需要更多的思考时间。后来一打听,班里很多同学都是晚上11点以后才能完成作业。”刘湘说。

虽然教育管理部门对中小学生的书面作业量有严格的控制,明确规定初中生的家庭作业不超过1.5个小时。但是,中国青年报·中国青年网记者在最近的采访中发现,初中生写作业时间多已经是一个很常见的现象。

“以前的小长假我们通常能带孩子放松一下,玩一天,结果这次孩子说作业多别安排出游了。”一位初二学生家长夏先生对中国青年报·中国青年网记者说,他算了一下3天的小长假,儿子每天写作业的时间为8.5个小时,“孩子就像被‘钉’在了书桌前,不停地写完了这科写那科,好像有写不完的作业。”

不过,写作业时间长也并不意味着作业量真的大。为此,夏先生向记者展示了最近一个周末孩子的作业:作业包括生物、政治、物理、英语、数学、语文6科共11项作业,“这11项作业中可有不少‘硬货’,”夏先生说,仅数学和物理卷子加起来得有五六份,“虽然老师说这些卷子中有两份是选做的,但是老师还补充了一句:‘期中考试临近,大家抓紧复习’。”

培训机构的数学牛老师也从一个侧面印证着“中学生作业太多”这个事实,他介绍自己现在主要带的是新升入六年级和初一的学生,原来的学生进入初二后绝大部分都退班了。“要不是学校作业都写不完,我妈哪会放过我,不给我报班呀!”这位牛老师转述了一个退班学生的原话。

把家当成足球场 青春期巨大的能量总要释放

持续熬夜对孩子的身体肯定有影响。不过,对于把孩子的学习看得很重的中国家长来说,这种对身体的影响还属于“远虑”,他们还有另一层隐隐的但是迫在眉睫的担忧:那些排山倒海的逆反能在漫无边际的作业面前化解吗?

青春期的孩子在生理上、心理上面临着急剧的变化,这些变化使得他们的情绪容易波动,再加上巨大的学业压力,他们的情绪随时可能爆发。

果然。

被作业拽住没多久,沈峰身体中的那只“小怪兽”又开始作怪了。“每隔20分钟、半个小时他就要从房间里出来一次,或者吃点儿水果,或者上个厕所,更多的是在家里踢足球,有时候是带几脚球,情绪来了甚至来一脚抽射,不久前家里用了10年的挂墙电视被他踢坏了……”刘湘说。

电视坏了,刘湘决定那块地方就这么空着,“青春期的孩子把哪里都能当成足球场。”刘湘说,但是由着儿子这样,作业完成的时间会拖得更晚,于是,刘湘跟儿子又谈了一次话。谈话的结果是,儿子答应晚上每学习40分钟休息一次,每次休息时间在10分钟左右,也不再在客厅里踢球了,但条件是允许他把足球放在书桌下面。

从那天以后,儿子每次写作业房间里都会传出脚下扒拉足球的声音,刘湘能通过足球滚动的声音判断儿子写作业的状态:如果滚动的声音平缓、短促、规律,说明儿子正在持续写作业过程中,比较专注、内心平静,滚动足球的动作基本上是下意识的,而且滚动的范围也在桌子底下狭小的空间里;如果滚动的声音突然大了,说明儿子可能遇到了难题、情绪开始急躁了,如果过了一会儿又平缓下来,那么说明孩子遇到的困难并不大,已经解决了;也有特别烦躁的时候,这时候孩子房间里的易碎品可能就要遭殃了,继客厅中的电视被踢坏之后,现在沈峰已经换了第四个水杯了,前面3个都被足球砸坏了。

不过,这些还不是让刘湘最担心的,刘湘最怕的是房间里没有声音了,“只要安静的时间超过10分钟,儿子一定是睡着了。一旦睡着了再叫起来最起码半个多小时过去了,可能就又要熬夜了。”

眨眼、啃手都是焦虑的表现 不能向外释放的时候只能向内

再怎么谈条件,沈峰的释放还是向外的,其破坏性还是看得见的,但有些孩子始终是静悄悄的,他们一天一天周而复始地熬夜写作业,没有太明显的情绪波动,青春期似乎对他们格外友好。

叶欣的女儿珺珺就是这样的孩子。

珺珺升入初中后,随着身体的巨大变化,叶欣知道女儿的青春期到来了。

但是传说中的“脾气暴躁”“性格古怪”“超级逆反”,这些该有的变化似乎都没有来。叶欣知道自己的女儿偏内向,不太容易自己释放压力,平时还有意识地给孩子缓解压力,每逢周末尽可能挤出半天的时间带孩子去公园转转,或者看一场电影、打一场球,但是,随着学业负担的加重,孩子的作业越来越多,这些活动一项一项地消失了。

前一段时间,珺珺的学校举行了一次阶段性的考试,考试前两周左右的时间里,珺珺几乎每天都是夜里12点睡觉。

“孩子那么辛苦地写作业,家长也得陪着呀!”叶欣说。不过,每天都是早晨6点陪到夜里12点,大人也累得受不了了。于是,叶欣和丈夫排了一个“两班倒”:一个人负责早晨6点之前起床给孩子做早饭,另一个人则负责晚饭之后的作业辅导及陪伴,一两天之后两个人调换一次。“我们还能调换一下,孩子可是从始至终一个人坚持着,真心疼呀!”

考试结束了,珺珺考进了班级的前十名。

公布成绩那天,叶欣夫妇带着珺珺在餐厅庆祝,叶欣突然惊异地发现,珺珺两只手的食指、中指的指甲参差不齐,特别难看,“看起来是用牙啃的”。

叶欣静静地观察着珺珺。的确,在那天吃饭的过程中,珺珺每隔几分钟就会不由自主地把手指放到嘴中啃一两下,即使指甲已经很短了也要放在嘴里用牙啃一下。而且,叶欣还发现在这个过程中,珺珺还会频繁地眨眼睛,说着说着就会不由自主地挤一挤眼睛。“她每天回家后除了吃饭就是静静地坐在自己的书桌前写作业,有时候作业多,吃饭的时间都很短。”本来是为女儿庆祝,但是这顿饭叶欣吃得甭提有多难受了。

“如果排除器质性的问题,从心理学上说,孩子出现频繁眨眼、啃手指等行为都说明孩子内心是焦虑的、有很大压力的。”中国矿业大学(北京)心理健康教育咨询中心主任刘海娟说。

几乎所有专家都指出,青春期是一个人走向成年的必经之路,因此,它一定会来,而且伴随青春期而来的各种反应也一定会到来。但现实是,这些完全被困在作业当中的青春期孩子,有时连发个脾气都找不到时间。

当向外的渠道被堵住了,就只能调转方向向内了。当青春期的孩子不能在操场上尽情地挥洒汗水、没有时间在音乐游戏中放松、没有机会在一次次畅谈中松懈自己,那么这些积攒的能量就只能向内释放了。

长时间处在压力状态下,必然会造成严重的后果,据中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示,我国17岁以下儿童青少年中,约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。而根据广州市卫生计生委日前公布的数据,目前广州登记在册的严重精神障碍患者中,起病年龄小于18岁的占四成。

“在这个阶段,父母要成为孩子成长的坚实后盾。”刘海娟说。

这两天网络上疯传着一个视频,在一个中学的运动会上,一个班级的学生拉出了条幅:“我爱学习,学习使我妈快乐”的条幅。之后全班同学齐声喊出“我爱学习,学习使我妈快乐;我妈快乐,全家快乐”的口号,引来现场一片欢笑。

虽然是一个让人发笑的段子,但是段子背后却是孩子们的辛酸泪。有多少家长眼见着如此辛苦的孩子,仍然还再给孩子加码?

“孩子最需要父母给予的是支持和包容,青春期的孩子尤其如此。”刘海娟说。

逃离作业也许只是一种自我保护

当然,还有一些孩子的青春期似乎没有被作业“困住”。

已经上初三的宣轩有一个比别人更加“放飞”的初中生活,别人在放松休息的时候他在操场上疯跑,别人回家学习的时候他在操场上打球,别人周末在培训班上课的时候他不是打球就是在摆弄他养的乌龟、蜘蛛、蟋蟀等各种小“宠”。

宣轩不是不写作业,而是速度很快,他只做会做的,不会做的放一边等着第二天老师上课讲,所以别人3个小时的作业他通常用1个小时。

但是,宣轩也有一个让家长很着急的毛病:只要到考试前就会高烧一周,烧的昏天黑地,然后参加考试,成绩自然不很理想。“每次要批评他,他总是对我说‘我要是不生病至少还能好好复习10天,成绩肯定会好很多’。”宣轩的妈妈说。

心理学家指出,这种看似平时“任性”而在关键时刻掉链子,背后隐藏着的是孩子的一种自我保护。心理学上称之为“自我妨碍”,也就是明知自己在一件事上没有全力以赴、会失败而给自己设置的障碍,从而减轻失败给自己带来的伤害。

孩子是在巨大的学业压力前退缩了。

无论是看起来像小怪兽的孩子还是安安静静的孩子,他们的内心仍然是一个脆弱的孩子,他所表现出来的强悍、出格背后也许藏着的是更多的惶恐和不知所措。

其实,大多数孩子内心深处是向好的,他们也许会有一些让人无法理解的行为,但其实他们仍然在努力寻找着正确的方向。就在记者即将结束这篇报道的写作时,突然在知乎上看到这样的一个问题:怎么才能快速走出青春期的悲伤呢?

一位“过来人”这样回答:“学习。我知道学习特别难,毕竟我自己也做不到,但这已经是我能想到的最好的方法了。”

(文中未成年人均为化名)中国青年报·中国青年网记者 樊未晨  来源:中国青年报

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